Jagalah JANTUNG Anda agar tetap sehat


tmp_21766-jantung-koroner574367564

Seringkali kita mendengar kematian seseorang baik itu teman, saudara, atau kerabat secara mendadak…padahal orang tersebut terlihat sehat dan bugar.

Ternyata setelah diperiksa oleh dokter, penyebab kematiannya disebabkan oleh penyakit jantung.

Oleh karena itu, mari kita cegah penyakit jantung dengan hidup S-E-H-A-T :

S — seimbangkan gizi

E — enyahkan rokok

H — hadapi dan atasi stres

A — awasi tekanan darah

T — teratur olahraga /aktifitas fisik

-departemen kesehatan RI-

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s