Tips-tips Seputar ASI


Tips agar sukses ASI:

  1. Pelajari serba-serbi menyusui sejak masa kehamilan.
  2. Utarakan keinginan anda dengan pihak RS di mana Anda akan melahirkan. Misalnya keinginan untuk ASI eksklusif, rawat gabung dan early latch-on.
  3. Perlu dukungan dari keluarga: suami, orang tua/mertua.

Manfaat Rawat Gabung:

  1. Ibu dapat menyusui kapan pun bayu memintanya (on demand).
  2. Ibu menyusui pada saat bayi belum dalam kondisi “sangat lapar”.
  3. Bayi terjamin hanya mendapatkan ASI saja.
  4. Jelas menunjang keberhasilan ASI eksklusif.

Cukupkah ASI-ku?

  1. Supply ASI tergantung demand – semakin sering menyusui, maka produksi ASI akan semakin banyak.
  2. Pastikan si ibu mendapat nutrisi dan cairan yang mencukupi dan juga istirahat yang cukup.
  3. Popok bayi anda penuh 6-8 kali sehari.
  4. Berat badan bayi naik sesuai dengan growth chart.

Bagaimana merawat payudara?

  1. Massage dengan lembut.
  2. Hindari penggunaan sabun pada saat mandi.
  3. Bila puting lecet (umumnya karena bayi tidak latch-on dengan benar):
  • oleskan ASI yang telah diperah
  • kenakan baju yang longgar
  • kompres dengan kubis

Cara Latch-on yang Benar:

  1. Dekatkan bayi ke arah payudara ibu, sentuh bibir atas bayi dengan puting payudara ibu.
  2. Jauhkan PERLAHAN mulut bayi dari puting payudara ibu.
  3. Sentuh kembali bibir atas bayi dengan puting payudara ibu, dan jauhkan kembali.
  4. Ulangi hingga mulut bayi terbuka lebar dan lidahnya bergerak ke atas.
  5. Atau, arahkan puting ibu ke bibir atas bayi dari satu sudut ke sudut lainnya secara perlahan, hingga mulut bayi terbuka lebar.
  6. Sebagian aerola masuk ke dalam mulut bayi, bukan hanya puting saja.

sumber: bahan PESAT

2 thoughts on “Tips-tips Seputar ASI

  1. “Hamil sehat, Bersalin Lancar, Asi berkualitas& Badan Kembali Langsing”. Ini adalah idaman para ibu2 hamil& setelah melahirkian. Virgin Coconut Oil/ VCO (minyak kelapa murni) sangat baik dikonsumsi menjelang melahirkan maupun pasca melahirkan 100% AMAN dikonsumsi, tidak tengik/ enek diminum, 100% kelapa pilihan tanpa proses pemutihan, pemanasan, hidrogenasi, maupun deodorisasi, kadar air kurang dari 0,1%, bebas bahan kimia.

    Kunjungi http://www.primasolusimedika.com untuk info lengkap.🙂

    Like

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s